
প্রকাশ: ২৯ জুলাই ২০১৯, ০:২৫

রাজধানীতে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা দ্রুতই বেড়ে চলেছে। শুধু তাই নয়, দেশের প্রায় সব অঞ্চলেই এ রোগের প্রকোপ দেখা দিয়েছে। চলতি বছরের জানুয়ারি থেকে এ পর্যন্ত ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দশ হাজার ছাড়িয়েছে। এই ডেঙ্গুর কারণে মানুষের শরীরের প্লাটিলেট কমে যায়, যা থেকে একটি পর্যায় গিয়ে মানুষের মৃত্যু ঘটতে পারে। প্লাটিলেট হচ্ছে রক্তের এক ধরণের ক্ষুদ্র কণিকা বা অণুচক্রিকা, যা রক্ত জমাট বাঁধতে ও রক্তক্ষরণ বন্ধ করতে সাহায্য করে। স্বাভাবিক মানুষের রক্তে প্লাটিলেটের হার প্রতি ১০০ মিলিলিটারে দেড় লাখ থেকে চার লাখ।
এই পরিমাপের চাইতে প্লাটিলেটের মাত্রা কমে গেলে রক্তক্ষরণের ঝুঁকি দেখা দেয়। ২০ হাজারের নিচে প্লাটিলেটের সংখ্যা নেমে আসলে কোনো প্রকার আঘাত ছাড়াই রক্তক্ষরণ হতে পারে। কোনো কারণে রক্তে প্লাটিলেট কমে গেলে জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনার মাধ্যমেই প্লাটিলেটের সংখ্যা আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনা সম্ভব। কিছু খাবার আছে যেগুলো প্লাটিলেট বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে। আসুন জেনে নিই সেসব খাবারের নাম-

ইনিউজ ৭১/টি.টি. রাকিব