শিশুর উপর স্ক্রিন টাইমের ক্ষতিকর প্রভাব ও এর নিয়ন্ত্রন কৌশল

৫। শিশুর শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য বিকাশে বাঁধা হয়ে দাঁড়ায় অতিরিক্ত স্ত্রিন টাইম। 

৬। খেলাধুলার প্রতি একদম আগ্রহ হারিয়ে ফেলে। 

৭. শিশুর সৃজনশীলতা বিকাশে অন্যতম অন্তরায়।

স্ক্রিন টাইম নিয়ন্ত্রনের কৌশল:

১।  শিশুকে পর্যাপ্ত সময় দিন।

২।  শিশুর বিকাশে সহায়তা করে এমন খেলা তুলে দিন। 

যেমন: বিল্ডিং  ব্লক, ছবি আঁকা ইত্যাদি।

৩। অমাচিত ভিডিও ব্লক করে দিন। কিডস্ ফ্রেন্ডলি সেটিংস দিয়ে রাখুন মোবাইল। 

৪। শিশুকে আদরের পাশাপাশি সঠিক উপায়ে শাষন করাটাও জরুরী। 

৫। ছুটির দিনে বাইওে ঘুরতে নিয়ে যান এবং অন্য বাচ্চাদের সাথে মেলামেশার সুযোগ করে দিন। 

৬। ঘরের ছোটখাট কাজে আপনার শিশুকেও সাথে নিন, যাতে তার কাজ শেখার আগ্রহ বাড়ে।

 যেমন: গাছে পানি দেওয়া, কাপড় ভাজ করা  ইত্যাদি। 

৭। সর্বোপরি নিজেকে পরিবর্তন করুন। শিশুর সামনে অপ্রয়োজনে ডিভাইজ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। 

একটা শিশু ভালোভাবে বেড়ে ওঠার সাথে আপনার নিজের, সমাজের ও দেশের সুন্দর ভবিষ্যৎ জড়িত। তাই শিশুর পরিপূর্ন বিকাশে অতিরিক্ত স্ত্রিন টাইমকে অন্তরায় হতে দিবেন না। ভালোভাবে বেড়ে উঠুক প্রতিটি শিশু। 

লেখক: জান্নাত আরা, সহকারী শিক্ষক, ৪৩নং তেজদাসকাঠী সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়, পিরোজপুর, বরিশাল।