হতাশা-প্রতিকূলতা ঠেকাতে যত্নবান হতে হবে পরিবার-সমাজকে

বাংলাদেশ পরিসংখ্যান ব্যুরো (বিবিএস) সূত্রে জানা যায়, দেশে ২০২১ সালে ১১ হাজারের বেশি মানুষ আত্মহত্যা করেছেন। বাংলাদেশ পুলিশের তথ্য মতে, ২০১৬ সালে দেশে আত্মহত্যা করেছেন ১০ হাজার ৭৪৯ জন। ২০১৭ ও ২০১৮ সালে দেশে আত্মহত্যার ঘটনা ঘটেছে যথাক্রমে ১০ হাজার ২৫৬ ও ১১ হাজার। ২০১৯-২০ সময়কালে দেশে আত্মহত্যা করেছেন ১৪ হাজার ৪৩৬ জন, যাদের মধ্যে ২০-৩৫ বছর বয়সীই সবচেয়ে বেশি। অন্যান্য বছরে নারীদের আত্মহত্যার প্রবণতা বেশি হলেও এ সময়ে নারীদের তুলনায় পুরুষের আত্মহত্যার পরিমাণ ছিল তিনগুণ। মানুষ হুট করে আত্মহত্যার পথ বেছে নেয় না, একদিনে ওই অবস্থায়ও পৌঁছে যায় না। বিভিন্ন প্রতিকূল অবস্থার মধ্য দিয়ে যেতে যেতে একসময় মনে করে আর পারছি না। তখন এই ধরনের সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকে। 

কলেজ-বিশ্ববিদ্যালয় পড়ুয়া শিক্ষার্থীদের আত্মহত্যার প্রবণতাও উদ্বেগজনক। ২০২১ সালে এই পথ বেছে নিয়েছেন ১০১ জন বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার্থী। বেসরকারি সংস্থা ‘আঁচল ফাউন্ডেশন’র তথ্য মতে, গত বছর আত্মহত্যা করা ১০১ জনের মধ্যে ৬২ জন বা ৬১ দশমিক ৩৯ শতাংশই পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী। একই সময়ে মেডিকেল কলেজ ও অনার্স কলেজের ১২ জন শিক্ষার্থী আত্মহত্যা করেন, যা মোট আত্মহত্যাকারীর ১১ দশমিক ৮৮ শতাংশ। গত বছর ইঞ্জিনিয়ারিং বিশ্ববিদ্যালয়ের চারজন শিক্ষার্থী আত্মহত্যা করেন। বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের আত্মহত্যার হার ২২ দশমিক ৭৭ শতাংশ, যা সংখ্যায় ২৩। এর আগে ২০২০ সালে আত্মহত্যা করেন ৭৯ জন শিক্ষার্থী।

আত্মহত্যা প্রতিরোধে করণীয় বিষয়ে অধ্যাপক ড. মাহফুজা খানম বলেন, আত্মহত্যা প্রতিরোধে সবচেয়ে বড় প্রয়োজন সঠিক কাউন্সেলিং। কিশোর- কিশোরীদের মানসিকভাবে সুস্থ রাখতে সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখেন তাদের মা-বাবা। এসময় তাদের আবেগ অনেক বেশি থাকে। একটুতেই ওরা অভিমান করে ভেঙে পড়ে, হতাশা গ্রাস করে। মা-বাবার লক্ষ্য রাখতে হবে সন্তানদের মধ্যে এ ধরনের কোনো লক্ষণ দেথা যাচ্ছে কি না। তাদের উচিত সন্তানদের সঙ্গে বন্ধুত্বসুলভ সম্পর্ক গড়ে তোলা। এতে শিশুরা নিজেদের বিষয়গুলো মা-বাবার সঙ্গে শেয়ার করবে। সন্তানদের সঙ্গে এমন সম্পর্ক রাখা যাবে না যাতে তারা নিজের মনের কথা না বলে উল্টো ভয় পায়। তাদের কথা শুনতে হবে। সমস্যা হলে বোঝাতে হবে, পরামর্শ কিংবা সমাধান দিতে হবে।

তবে, এই অবস্থা (মানসিক সমস্যা) যদি বেশি প্রকট হয়, পরিবার যদি সমাধান করতে না পারে, তবে দ্রুত সাইকোলজিস্ট বা মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেন এই অধ্যাপক। তিনি বলেন, সামাজিক স্টিগমা (কলঙ্কের ভয়) থেকে বেরিয়ে এসে দ্রুত ব্যবস্থা নিতে হবে। আমাদের সমাজে এখনো এক প্রকার ভীতি কাজ করে অন্যরা কী বলবে কিংবা সমাজে হেয় হবে কি না ইত্যাদি। এসব থেকে বেরিয়ে এসে দ্রুত চিকিৎসা নিতে হবে। ২০১৬ সালে দেশে আত্মহত্যা করেছেন ১০ হাজার ৭৪৯ জন। ২০১৭ ও ২০১৮ সালে দেশে আত্মহত্যার ঘটনা ঘটেছে যথাক্রমে ১০ হাজার ২৫৬ ও ১১ হাজার। ২০১৯-২০ সময়কালে দেশে আত্মহত্যা করেছেন ১৪ হাজার ৪৩৬ জন, যাদের মধ্যে ২০-৩৫ বছর বয়সীই সবচেয়ে বেশি। 

অবশ্য গত চার বছরে দেড় হাজার আত্মহত্যা ঠেকাতে সক্ষম হয়েছে জাতীয় জরুরি সেবা হটলাইন ‘৯৯৯’। ৯৯৯ এর পরিদর্শক আনোয়ার সাত্তার জাগো নিউজকে বলেন, ৯৯৯ হচ্ছে জরুরি সেবা। আমাদের কাছে অনেক সময়ই আত্মহত্যা চেষ্টার তথ্য জানিয়ে কল এসে থাকে। অনেক সময় ভিকটিম নিজেই কল দিয়ে আমাদের কাছে জানান যে, তিনি পারিবারিক কিংবা কোনো খারাপ লাগার কারণে এই কাজ করছেন। এক্ষেত্রে আমরা কৌশলে তার অবস্থান জেনে নিয়ে উদ্ধার করার চেষ্টা করে থাকি। এছাড়া অনেক সময় প্রতিবেশী কিংবা ভিকটিমের পরিবার, বন্ধু-বান্ধব কল দিয়ে আমাদের জানান। এছাড়াও কেউ এ ধরনের কাজ করতে পারেন এমনটা মনে হলে, কিংবা তার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে এ ধরনের পোস্টসহ নানা বিষয়ে আমাদের কাছে কল আসে। এক্ষেত্রে আমরা ভিকটিমের অবস্থান জেনে দ্রুত ব্যবস্থা নিয়ে থাকি।

বিশেষজ্ঞদের মতে, আপাতদৃষ্টিতে অন্যদের কাছে আত্মহত্যার কারণ ছোট মনে হলেও ভিকটিমের কাছে তা ছোট নয়। ভিকটিমের কাছে ওই মুহূর্তে ওটাকে বড় কারণ মনে হওয়ায় তারা আত্মহননের পথ বেছে নেন। এ অবস্থায় কারও সমস্যাকেই আমাদের ছোট করে দেখা উচিত নয়। একই সঙ্গে ধীরে ধীরে প্রকট হতে থাকা আত্মহনন প্রতিরোধে রাষ্ট্রের সঙ্গে সঙ্গে পরিবার, সমাজ, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান ও মানসিক স্বাস্থ্যবিদসহ সবাইকে এগিয়ে আসতে হবে।