৫ ঘণ্টার বেশি মোবাইল হাতে থাকলেই বিপদ!

সারা দিনে পাঁচ ঘণ্টার বেশি সময় ধরে মোবাইল ব্যবহার কারীদের মধ্যে মোটা হওয়ার প্রবণতা বেশি থাকে। সম্প্রতি কলম্বিয়ার সিমোন বলিভিয়ার ইউনিভার্সিটির বিজ্ঞানীরা শিক্ষার্থীদের মধ্যে সমীক্ষা চালিয়ে এ তথ্য দিয়েছেন। সাধারণত মোটা হলে বা ওজন বাড়লে হৃদরোগের প্রবণতা বৃদ্ধি পায়। আর এতে নানা রোগ ব্যাধি তখন শরীরে বাসা বাঁধে। কলম্বিয়াতে ১০৬০ জন শিক্ষার্থীদের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে এ তথ্য দেওয়া হয়েছে। তাঁদের বয়স ১৯ থেকে ২০ বছরের মধ্যে। দেখা গিয়েছে, মোবাইল প্রযুক্তি ব্যবহার কারীদের ওপর প্রভাব ফেলছে। খাদ্যাভ্যাস বদলে দিচ্ছে, জীবন ধারণের দৃষ্টিভঙ্গী বদলে দিচ্ছে। যার প্রত্যক্ষ প্রভাব পড়ছে ওই সব শিক্ষার্থীদের ওজনে বা শরীরে।

এমনটাই জানাচ্ছেন কলম্বিয়ার সিমোন বলিভিয়ার ইউনিভার্সিটির গবেষক মিরারি ম্যানটিলা মোরোন। সমীক্ষায় দেখা যায়, যারা মোবাইল ফোন দিনে অনেকক্ষণ সময় ধরে ব্যবহার করেন, তাদের মধ্যে ৪৩ শতাংশ মোটা হওয়ার প্রবণতা বৃদ্ধি পেয়েছে। অংশগ্রহণকারী শিক্ষার্থীদের মধ্যে বৃদ্ধি পেয়েছে স্ন্যাক্স, মিষ্টি, ফাস্ট ফুড খাওয়ার প্রবণতাও৷ দিনের মধ্যে বেশিরভাগ সময় মোবাইলে কাটানোর ফলে শরীরচর্চা করার প্রবণতাও কমে গিয়েছে৷ অন্যদিকে, যেসব শিক্ষার্থীরা মোবাইলে কম সময় দিয়েছে, তাদের মধ্যে মোটা হওয়ার প্রবণতা অপেক্ষাকৃত অনেকটাই কম।

ইনিউজ ৭১/এম.আর